Entrenamiento Glúteos, Piernas y Abdomen

Entrenador - Mary Bosch

Este un programa de ejercicios enfocado en ejercicios de piernas, glúteos y abdomen, es perfectos para quienes quieren fortalecer y tonificar esta zona del cuerpo. En las siguientes de 12 clases avanzaremos progresivamente, aumentando la intensidad levemente en cada clase. 

Los ejercicios de este programa son perfecto para hacer en casa o en el gimnasio. 

Sentirás tus músculos trabajando en cada entrenamiento y sabemos que recordarás a Mary Bosch el resto de la semana.

En este programa podrás:

  • Entrenar y fortalecer tus glúteos 

  • Fortalecer el cuerpo para futuros entrenamientos

  • Ejercitar y fortalecer tu abdomen 

Precio regular $24.990 CLP

Acceder a tu programa es fácil:

Haz clic en el enlace que aparece más abajo. Luego, ingresa de una de estas dos formas:

  • Solicita un enlace de inicio de sesión.
  • Ingresa con tu contraseña (es el mismo correo con el que hiciste la compra).

¡Listo, ya puedes acceder!

Cuando ya hayas comprado tu programa, entrena en este enlace

ENTRENAR

NÚMERO DE CLASES

12

DURACIÓN POR CLASE

40 minutos

NIVEL

Medio

FOCO DEL ENTRENAMIENTO

GAP (Piernas, Abdomen y Glúteos)

EQUIPAMIENTO

Banda Elástica

  • Mantente en forma sin salir de casa
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  • Crea tu mejor versión, empieza hoy
  • Compra una vez, entrena para siempre
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¿Cómo accedo mi programa?

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  1. Ve a https://raakplus.com/sign_in.
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